10月24日の修練状況です。


今日も作務から始まり、鎮魂行、準備運動、基本突き、技法の修練という通常の流れで修練が進行いたしました。
少年部における技法の修練は「受身」を特化して行い、自身の身を護る事の重要性を覚えてくれたと感じております。
とはいっても「怪我」には細心の注意をはらっての実施でした。
一般部修練は初段、三段、五段の各種技法をコツコツと身体で体得する方法で実施いたしました。
次回の修練を楽しみに『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ~

 

**************************


大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか?
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。


修練日:木曜日 19時~21時(少年部20時15分迄)、土曜日 18時半~21時(少年部19時45分迄)

第4木曜日は修練お休みです。

 

いいね!>> いいね! 3人