9月26日の修練状況です。


基本突きは拳士立ち位置からの突き、蹴り、そして前進突き、更に輪になっての突き、蹴り。随分良い汗を流した様子です。
水分補給等休憩を挟み、各資格別の技法の修練に移り再度汗を流します。
マスク、消毒等従来通りの修練ではありませんが、大阪中津道院拳士は『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ~

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか?
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。


修練日:木曜日 19時~21時(少年部20時15分迄)、土曜日 18時半~21時(少年部19時45分迄)

第4木曜日は修練お休みです。

 

 

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