6月13日の修練状況です。


梅雨に入って昨日、今日も大阪は雨が強く降り続いています。
道場も窓全開による空調が出来ず、雨が降り込まない程度の開放、換気扇、エアコンで修練を進行します。
湿度の上昇は体力を奪いますので、休憩を適時入れながらの基本突きを実行します。約三ヶ月の自粛期間、身体を馴染ませるのは幾らかの時間が必要であると実感します。
まだまだ変則的修練が続きますが、『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ~

 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか?
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

 

修練日:木曜日 19時~21時(少年部20時15分迄)、土曜日 18時半~21時(少年部19時45分迄)

第4木曜日は修練お休みです。

 

 

 

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