3月2日の修練状況です。


何時ものように長く時間を掛けて基本突きを実施いたしました。
そして前進突き、空乱と休憩無しで続けて、拳士全員身体も汗ばみ、良い状態になったところで防具着用、運用法を1ラウンドですが行いました。
修練終了時、いつも以上に拳士の顔が満足し、笑顔一杯で帰宅しました。
次回の修練も『明るく、楽しく、元気に和をもって』 頑張るぞ~

 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。

護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか?
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日:木曜日(19時~21時)、土曜日(18時半~21時)

 

 

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